Ce lundi votre coach était présent à la radio de France Bleu Gironde pour aborder les bienfaits de la course à pied de nuit. L’émission s’est principalement tournée vers l‘amélioration de la concentration grâce au Running de nuit. « Le Run by night est tendance, en ville comme à la campagne. Courir en oubliant les repères […]
Ce matin, c’était les 10km d’Arcachon! Une belle course où même la météo était au rendez-vous! Près de 2000 coureurs au départ avec un parcours qui longe le bassin et la plage. Mais aujourd’hui pas le temps de flâner pour votre Coach ! Après un embouteillage qui a duré sur les 2 premiers km, j’ai […]
Vous souhaitez plus de renseignements ou prendre rendez-vous ?Contactez-nous
Coach sportif
à Paris et sur le Bassin d'Arcachon
Bienvenue sur le site de Signature Coach, coach sportif à Paris et sur le Bassin d'Arcachon, à votre domicile, au centre de Thalassothérapie Thalazur Arcachon mais aussi à l'hôtel les Bains d'Arguin.
Coach par nature, coach par amour de la nature, je vous propose un coaching sportif sur mesure basé en partie sur une pratique sportive en milieu naturel.
Equilibre, souplesse, tonicité, endurance, oxygénation, étirements. Autant de thèmes pour améliorer votre forme physique dans une ambiance sérieuse et conviviale.
contact@signaturecoach.fr - 06.11.65.63.25 - Facebook - Instagram