Ce samedi soir, votre coach a participé au Semi de Bordeaux avec la team Abatilles. Voici sa réaction en quelques mots : « Ce fut une superbe soirée sportive. Toujours aussi séduit par ce beau tracé à travers les rues de Bordeaux. J’ai été encore impressionné par l’engouement de cette édition de nuit qui a attirée prés […]
Un grand merci à La Dépêche du Bassin pour la rédaction de cet article 🙂 Ici, on vous parle de sport, de préparation mentale et de motivation avec l’arrivée tant redoutée de l’hiver… Mais aussi de notre philosophie et de nos nouveautés! Bonne lecture 😉 […]
Voici un petit retour sur le Raid Hyper U de Gujan Mestras auquel nous avons participé ! Une très belle expérience qui se fait en binôme. Il s’agit d’un parcours qui alterne : 3km de course à pied 5km de bike&run 2km de canoé sur le bassin d’Arcachon 27km de course d’orientation en VTT à travers […]
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Coach sportif
à Paris et sur le Bassin d'Arcachon
Bienvenue sur le site de Signature Coach, coach sportif à Paris et sur le Bassin d'Arcachon, à votre domicile, au centre de Thalassothérapie Thalazur Arcachon mais aussi à l'hôtel les Bains d'Arguin.
Coach par nature, coach par amour de la nature, je vous propose un coaching sportif sur mesure basé en partie sur une pratique sportive en milieu naturel.
Equilibre, souplesse, tonicité, endurance, oxygénation, étirements. Autant de thèmes pour améliorer votre forme physique dans une ambiance sérieuse et conviviale.
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